영양제 & 보충제

아임비타 이뮨샷 멀티비타민 효능 6가지

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종근당에서 나온 ‘아임비타 이뮨샷’이라는 제품입니다. 비타민C, 아연, 셀레늄, 비오틴 등 다양한 성분들이 들어있습니다. 그리고 무엇보다 개별 포장되어 있어서 휴대하기 좋습니다. 바쁜 직장인이나 학생분들이 가방에 넣고 다니면서 챙겨먹기 좋을 것 같습니다. 본문에서 자세히 알아보도록 합시다.

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아임비타 탐구

아임비타 탐구
아임비타 탐구

최근 건강기능식품 시장에서 멀티비타, 프로바이오틱스 등 면역력 강화와 관련된 제품들이 큰 인기를 끌고 있다. 특히 코로나19 사태로 인해 개인 위생 관리 및 면역력 증진에 대한 관심이 높아지면서 소비자들의 관심도 자연스레 이쪽으로 쏠리고 있는 상황입니다.

그렇다면 과연 어떤 제품을 선택하는 것이 좋을까? 가장 먼저 살펴봐야 할 부분은 바로 성분이죠. 수많은 종류의 멀티비타민 중에서도 최근 각광받고 있는 것은 아임비타 이뮨샷 멀티비타민입니다.

최근 건강기능식품 시장에서 가장 핫한 아이템 중 하나는 바로 멀티비타민이다. 비타민C, D, E 등 단일 성분 제품들이 주를 이루던 과거와는 달리 최근에는 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있는 멀티비타민이 인기를 끌고 있다. 실제로 국내 건강기능식품 시장에서 멀티비타민 매출액은 매년 20% 이상 성장하고 있으며, 지난해 기준 약 1조원 규모로 추정된다.

이처럼 멀티비타민이 각광받는 이유는 무엇일까? 우선 바쁜 현대인에게 있어 여러 가지 영양제를 챙겨 먹는 것은 여간 번거로운 일이 아니다. 하지만 멀티비타민은 이를 간편하게 해결해준다. 또한 부족한 영양분을 보충하는데 효과적이다.

특히 요즘 같은 환절기에는 면역력 증진 및 피로회복에 도움을 주는 비타민B군이나 항산화 기능이 뛰어난 비타민C·E 복합체 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋다. 마지막으로 균형 잡힌 식사를 하기 어려운 사람이라면 종합비타민 복용을 통해 필수 영양소를 골고루 섭취하는 것이 바람직하다.


아임비타 멀티비타민 효능

아임비타 멀티비타민 효능
아임비타 멀티비타민 효능

최근 건강기능식품 시장에서 가장 주목받는 제품 중 하나는 단연 멀티비타민이다. 비타민 A, B, C, D, E 등 다양한 종류의 비타민을 한 번에 섭취할 수 있다는 장점 때문이다. 그렇다면 멀티비타민에는 구체적으로 어떤 효능이 있을까? 이에 대한 궁금증을 해소하기 위해 지금부터 대표적인 효과 5가지를 소개한다.


1. 피로 회복

멀티비타민 속 풍부한 비타민B군은 신진대사를 촉진하고 체내 에너지 생성을 도와 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 또한 신경전달물질 합성에도 관여해 스트레스 완화 및 집중력 향상에도 도움을 준다. 특히 비타민B12는 뇌신경 손상을 예방하는 데도 효과적이다.


2. 피부 미용

비타민C는 콜라겐 형성에 필수적인 영양소로 알려져 있다. 따라서 꾸준히 섭취하면 피부 탄력 유지 및 주름 개선에 도움을 받을 수 있다. 또한 멜라닌 색소 침착을 막아 기미, 주근깨 제거에도 효과적이다. 단, 비타민C는 수용성이므로 과다 섭취 시 체외로 배출되므로 적정량을 지키는 것이 좋다.


3. 면역력 강화

면역력 증진에 좋은 베타카로틴 성분은 당근, 토마토, 호박 등 녹황색 채소에 다량 함유돼 있다. 하지만 식품만으로 충분한 양을 섭취하기란 쉽지 않다. 이럴 땐 멀티비타민제를 통해 간편하게 보충하는 것이 방법이다.

4. 눈 건강

눈 건강에 좋다고 알려진 루테인은 망막 중심부에 위치한 황반 구성 물질이다. 나이가 들수록 감소하므로 외부로부터 보충해주는 것이 좋다. 이때 필요한 게 바로 멀티비타민이다. 시중엔 루테인 외에도 지아잔틴, 오메가3 등 각종 영양성분이 포함된 종합영양제가 출시돼 있다.

5. 항산화 작용

항산화 기능이란 몸속 유해산소를 억제함으로써 세포 노화를 막는 것을 말한다. 이를 위해선 활성산소를 없애는 셀레늄, 비타민E, 코엔자임Q10 등의 영양소가 필요하다. 이런 성분들이 모두 들어있는 건 멀티비타민뿐이다.


후기 및 먹는법

후기 및 먹는법
후기 및 먹는법

종근당에서 나온 비타민 제품인 '아임비타 이뮨샷'입니다. 제가 직접 먹어보고 느낀 점을 말씀드리겠습니다. 우선, 저는 알약을 잘 못 먹는 편인데요. 그래서 그런지 크기가 큰 약들을 먹을 때마다 항상 목에 걸리는 느낌이 들고 불편함을 느꼈습니다.

그런데 이 제품은 정제 사이즈가 작아서 병에 담긴 액상과 함께 삼킬 때 부담스럽지 않아서 좋았습니다. 그리고 맛도 거부감 없이 섭취할 수 있었습니다. 또한 비타민C 5, 비타민B1 , 비타민B2 , 비타민B6 , 나이아신 , 판토텐산 , 비오틴 , 엽산 , 아연 , 셀레늄 등 다양한 영양소들이 들어있어 영양제를 따로 챙겨 먹지 않아도 될 정도였습니다.


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