다이어트 영양제 및 보충제 오늘은 다이어트에 도움이 되는 약이 아닌 영양제에 대해 알아보겠습니다. 살을 빼는데 도움이 되는 약들은 흔히 식욕억제제와 지방분해제가 대다수이지만 추천드리지는 않습니다. 약의 경우에는 전문의와의 상담 후 건강상태 확인 후 계획을 짜셔야 되고 이에 드는 비용이 만만치 않을 겁니다. 또한 부작용도 동반되는 사례들도 꽤 많이 존재합니다. 따라서 오늘은 충분한 연구결과를 통해 입증된 안전한 영양제에 대해 알아볼까 합니다. ※물론 다이어트에 도움이 되는 영양제를 먹는다고 해서 아무런 운동과 식단 없이 살이 빠지기에는 어려움이 존재할 것입니다. 그렇기에 다이어트에 도움이 되는 영양제를 먹으면서 꾸준한 운동과 스마트한 식단도 같이 병행해 주셔야만 성공적인 다이어트를 할 수 있을 것입니다. ..
