달맞이꽃종자유는 감마리놀렌산이라는 성분이 다량 함유되어 있는 건강식품입니다. 이 성분은 체내에서 합성되지 않기 때문에 식품이나 영양제 등을 통해 섭취해야 합니다. 주로 여성호르몬 불균형, 생리통, 갱년기 증상 완화 및 피부 개선 효과가 있습니다. 또한 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 이어서 본문에서 자세히 알아보도록 합시다. 달맞이꽃종자유 탐구 달맞이꽃종자유는 감마리놀렌산이라는 불포화지방산입니다. 오메가6 지방산의 일종인데요, 보통 식물성 기름에는 리놀레산이라고 하는 성분이 들어있습니다. 이 리놀레산에서 체내 대사과정을 통해 감마리놀렌산으로 전환됩니다. 그런데 문제는 인체 내에서 합성이 불가능하다는 점입니다. 그래서 반드시 식품이나 건강기능식품 형태로 섭취해야 합니다. 특히..