부비동염에대해 알아보자. 코 주위 얼굴 뼈 속 빈 공간(부비동)에 염증이 생기는 질환을 말한다. 증상으로는 누런 콧물, 코막힘, 후비루, 두통, 안면 통증, 후각 감퇴 등이 있다. 감기나 비염과는 달리 발열 및 근육통 등 전신 증상은 나타나지 않는다. 발병 원인은 다양하지만 주로 세균 감염 또는 알레르기 반응으로 인해 발생한다. 치료법으로는 항생제 복용, 생리식염수 세척, 수술 등이 있다. 다만 재발률이 높은 편이므로 평소 생활습관 개선을 통해 예방하는 게 좋다. 우선 실내 온도와 습도를 적정 수준으로 유지해야 한다. 또 외출 시 마스크 착용하여 외부 공기 유입을 차단하면 호흡기 건강에 도움이 된다. 더불어 물을 자주 마시고 비타민C가 풍부한 과일 섭취 역시 필수다. 마지막으로 면역력 강화를 위해 규칙적..