하품은 우리 일상에서 흔히 접하는 현상입니다. 많은 분들이 하품을 단순히 졸릴 때 나타나는 반응으로만 여기곤 하지만, 하품이 지닌 의미와 역할은 생각보다 다양하고 복잡합니다. 오늘은 왜 하품이 나오는지, 그리고 이것이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보고자 합니다.하품 원인 알아보기 1. 하품과 졸음: 뇌에서 시작되는 신호 우선, 하품이 나오는 첫 번째 이유는 뇌에서 발생하는 신호와 관련이 있습니다. 우리가 졸리거나 피로를 느끼게 되면, 뇌는 이를 감지하고 체내 산소와 이산화탄소의 균형을 맞추기 위한 조치로 하품을 유발합니다. 이 과정에서 깊고 긴 호흡이 일어나면서 폐로 들어가는 산소의 양이 증가하게 되고, 이는 산소 공급을 통해 뇌의 활성화를 도모하는 효과를 가져옵니다. 2. 체온 조절과 ..