스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐 효능 및 부작용

오메가3는 우리 몸에 꼭 필요한 불포화지방산으로, 혈관 건강, 뇌 건강, 눈 건강 등 다양한 효능이 있습니다. 스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐은 고품질의 오메가3를 함유하고 있어, 오메가3의 효능을 섭취하기에 좋은 제품입니다.

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스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐 탐구

스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐은 미국의 건강기능식품 브랜드인 스포츠리서치에서 출시한 오메가3 제품입니다. 연어에서 추출한 오메가3 지방산을 함유하고 있으며, EPA와 DHA의 함량이 높은 것이 특징입니다. 또한, rTG(reconstituted triacylglyceride)형태의 오메가3를 함유하고 있어 체내 흡수율이 높습니다. 오메가3는 심혈관 건강 개선, 뇌 건강 개선, 눈 건강 개선, 염증 개선, 면역력 강화 등의 효능이 있습니다. 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게 속쓰림, 복통, 구토, 설사, 두통, 피로, 발진, 가려움증 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐 효능

• 혈관 건강: 오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮추고, 혈행을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 혈관 질환 예방에 효과적입니다.
• 뇌 건강: 오메가3는 뇌 세포막을 구성하는 주요 성분으로, 뇌 기능을 개선하고, 기억력과 집중력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 알츠하이머병과 같은 퇴행성 뇌 질환 예방에도 효과적입니다.
• 눈 건강: 오메가3는 눈의 신경을 보호하고, 눈물막을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 시력 개선과 눈 건조증 예방에 효과적입니다.
• 관절 건강: 오메가3는 염증을 줄이고, 관절 연골을 보호하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 관절염 증상 완화와 관절 건강 개선에 효과적입니다.
• 피부 건강: 오메가3는 피부의 염증을 줄이고, 피부 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 피부 건조증, 여드름, 아토피 피부염 등의 피부 질환 예방에 효과적입니다.

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부작 및 먹는법

오메가3는 일반적으로 안전한 영양제이지만, 일부 사람들에게 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

• 속쓰림, 복통, 설사
• 두통, 피로감
• 어지러움, 현기증
• 출혈

스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐의 먹는 법

• 성인의 경우 1일 1회, 1캡슐을 식사와 함께 복용합니다.
• 어린이의 경우 의사와 상담 후 복용량을 조절합니다.

스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐의 보관법

• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관합니다.
• 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관합니다.
• 개봉 후에는 냉장고에 보관합니다.

스포츠리서치 오메가3 피쉬 오일 180캡슐의 구입처

• iHerb
• Amazon
• Gmarket

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