딸꾹질 멈추는법

딸꾹질은 횡격막의 갑작스럽고 반복적인 수축으로 인해 발생합니다. 횡격막은 가슴과 복부를 분리하는 근육으로 호흡에 관여합니다. 딸꾹질은 며칠 동안 지속될 수 있지만 일반적으로 몇 분 안에 사라집니다. 딸꾹질을 멈추는 데는 많은 방법이 있지만 효과가 있는 방법은 사람마다 다릅니다. 다음은 몇 가지 시도해 볼 수 있는 방법입니다.

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신생아, 성인 딸꾹질 멈추는법 알아보기

**숨을 참습니다.**
숨을 5~10초 동안 참으면 딸꾹질이 멈출 수 있습니다. 이것은 혈액에 일산화탄소의 양을 증가시켜 횡격막의 수축을 멈추게 합니다.

**물 한 모금을 마신다.**
딸꾹질이 있을 때는 숨을 참고 물을 마시려고 하지 마십시오. 물이 기도로 들어가 폐렴을 유발할 수 있습니다.

**설탕 한 스푼을 먹습니다.**
설탕 한 스푼을 입에 넣고 녹이면 딸꾹질이 멈출 수 있습니다. 이것은 설탕이 혀의 미뢰를 자극하여 횡격막의 수축을 멈추게 합니다.

**계피를 먹습니다.**
계피는 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 계피를 씹거나 차로 마실 수 있습니다.

**계피 오일을 섭취합니다.**
계피 오일은 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제이기도 합니다. 계피 오일을 컵에 몇 방울 떨어뜨리고 숨을 들이마시십시오.

**레몬즙을 마신다.**
레몬즙은 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 레몬즙을 컵에 짜서 물과 섞은 다음 마신다.

**우유를 마신다.**
우유는 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 완화제입니다. 우유를 컵에 담아 뜨겁게 데운 다음 마신다.

**바나나를 먹습니다.**
바나나는 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 바나나를 씹거나 껍질을 벗기고 먹을 수 있습니다.

**양파를 먹습니다.**
양파는 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 양파를 씹거나 껍질을 벗기고 먹을 수 있습니다.

**마늘을 먹습니다.**
마늘은 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 마늘을 씹거나 껍질을 벗기고 먹을 수 있습니다.

**생강을 먹습니다.**
생강은 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 생강을 씹거나 차로 마실 수 있습니다.

**식초를 마신다.**
식초는 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 식초를 컵에 넣고 물을 섞은 다음 마신다.


딸꾹질이 48시간 이상 지속되면 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 딸꾹질은 더 심각한 의학적 상태의 징후일 수 있습니다.

딸꾹질은 불편할 수 있지만 일반적으로 며칠 안에 사라집니다. 위의 방법 중 하나가 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 되기를 바랍니다.

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