추운 날씨 탓에 야외 활동보다는 실내활동 위주로 하게 되는 요즘입니다. 하지만 춥다고 집에만 있을 순 없겠죠? 이럴 때일수록 몸을 움직여주는 게 건강관리에 도움이 된다고 하는데요. 겨울철 운동하면 빼놓을 수 없는 스키나 스노우보드 같은 경우도 마찬가지입니다. 다만 다른 계절보다 더 신경 써서 준비해야 할 사항들이 있는데요. 바로 안전사고 발생률 증가 문제입니다. 실제로도 매년 늘어나는 추세라고 하니 각별히 주의해야겠죠? 그렇다면 어떻게 해야 사고 없이 즐겁게 즐길 수 있는지 알아보겠습니다. 무릎 부상 발병 원인 스키나 스노보드 같은 겨울 스포츠 활동 시 주의해야 할 신체 부위로는 바로 무릎 관절인데요. 실제로 겨울철만 되면 찾아오는 무릎 통증으로 병원을 찾는 사람들이 많습니다. 그럼 왜 유독 추운 날씨에..