목차 1.고투콜라에대해 알아보자 2.고투콜라 효능 탐구 4.고투콜라 효능 요약 정리 5.고투콜라 부작용 6.고투콜라 하루 권장량 7.마무리 추가내용 후기 최근 들어 다리 붓기 빼는 법 등 하체 부종 관련 키워드가 인기 검색어 순위에 자주 오르내리고 있다. 그만큼 하지정맥류 환자가 많다는 의미일 것이다. 정맥 내부 판막 손상으로 인해 혈액이 역류하여 혈관이 부풀어 오르는 질환인데 주로 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업군에서 발병한다. 초기에는 별다른 증상이 없지만 방치하면 피부 궤양 및 괴사까지 이어질 수 있어 주의해야 한다. 따라서 평소 생활습관 개선을 통해 예방하는 것이 최선이다. 우선 틈틈이 스트레칭을 해주고 꽉 끼는 옷이나 신발 착용은 피하는 것이 좋다. 또 족욕이나 반신욕을 꾸준히 하고 압박스타킹..
