목차 1. 김밥에대해 살펴보자 2. 김밥 탐구 4. 김밥 칼로리와 영양정보 5. 김밥 레시피 6. 김밥 보관 방법 7. 마무리 추가내용 후기 김밥에대해 살펴보자. 한국 사람이라면 누구나 좋아하는 음식 바로 김밥이다. 소풍 갈 때도 챙겨가고 간단하게 끼니를 해결할 때도 찾게 되는 우리나라 고유의 음식이기도 하다. 하지만 해외에서는 찾아보기 힘든 음식이기에 외국인들에게는 다소 생소한 음식일 수도 있다. 김밥 탐구 1. 다이어트 식품이다. 밥 양에 비해 채소류 비중이 높기 때문에 칼로리가 낮다. 2. 변비 예방에 좋다. 식이섬유가 풍부하여 장운동을 활발하게 해준다. 3. 눈 건강에 좋다. 당근, 시금치 등 비타민A가 풍부하므로 시력 보호에 탁월하다. 4. 면역력 강화에 좋다. 각종 영양소가 골고루 함유되어 있..
