바오밥 이란? 바오밥 가루는 아프리카 나무 종인 Adansonia digitata의 씨앗으로 만든 가루의 일종입니다. 바오밥 나무는 거대한 줄기와 크기 때문에 일반적으로 코끼리 나무라고 불립니다. 이 나무는 최대 3,000년 동안 살 수 있으며 높이는 100피트에 이릅니다. 고대 이집트인과 그리스인은 바오밥 가루를 약과 식품 첨가물로 사용했습니다. 오늘날 사람들은 영양상의 이점 때문에 바오밥 가루를 보충제로 사용합니다. 바오밥 가루는 우리나라 사람들에게는 드문 성분인데요. 오늘은 바오밥 가루가 우리 몸에 어떤 효능을 주는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바오밥 효능 1. 항산화제, 섬유질 및 필수 미네랄이 풍부 바오밥 가루에는 항산화제, 섬유질 및 필수 미네랄이 풍부합니다. 그것은 칼슘, 칼륨 및 마그네..
