요즘 홈쇼핑 채널만 틀면 나오는 상품이 하나 있는데 바로 브라질너트다. 건강식품 코너에서도 눈에 띄게 자리 잡고 있으며 마트나 편의점 같은 곳에서도 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 아직까지도 브라질너트라는 식품 자체가 생소하다보니 사람들은 이게 뭔지 궁금해 하는 경우가 많다. 그래서 오늘 포스팅에서 자세히 알아보도록 하는 시간을 가져보자. 브라질너트 알아보기 일단 이름부터가 생소한 브라질너트는 아마존 열대우림 지역에서 자라는 나무 열매라고 한다. 크기는 10~15cm정도 되고 갈색빛을 띈다. 그리고 단단한 껍질 속에 들어있다. 백색이고 매우 단단하다. 맛은 땅콩과 비슷한 고소함이 느껴진다. 그렇다면 구체적으로 브라질너트에는 어떤 효능이 있길래 이토록 주목받고 있는지 자세히 살펴보도록 하자. 브라질너트 효능..
