제철 과일하면 빼놓을 수 없는 게 바로 살구입니다. 살구는 맛도 좋지만 건강에도 좋아 인기가 많습니다. 하지만 정작 살구나무나 살구 자체를 본 사람들은 많지 않을 것입니다. 그런 의미에서 오늘은 살구 나무와 살구 열매에 대해 알아보고자 합니다. 더불어 살구씨 효능 및 먹는 방법 그리고 부작용까지 같이 살펴봅시다. 살구란? 여러분들은 살구 좋아하시나요? 살구는 자두와 비슷한 모양새를 가지고 있으며 맛도 비슷합니다. 하지만 자두는 생으로 먹을 수 없는 반면 살구는 생으로 먹어도 됩니다. 또한 씨앗 안에 과육이 들어 있어 씨만 뱉으면 되기 때문에 먹기 편합니다. 우리나라에서는 주로 남부 지방에서 재배되고 있습니다. 그럼 이제 살 구 효능에 대해서 자세히 알아보도록 할까요? 살구 효능 1. 피부미용 살구는 비타..
