우리 몸엔 수많은 근육들이 존재한다. 하지만 특정 부위만 반복해서 사용하다 보면 다른 부위들은 점점 퇴화되고 만다. 마치 운동을 열심히 하다 보면 하체보다 상체 발달이 더 빠르게 되는 것처럼 말이다. 그러다보니 평소 자주 사용하지 않는 신체 부위나 행동을 하려고 하면 어색함을 느끼게 된다. 흔히 말하는 ‘엉덩이 기억 상실증’ 현상인데 이를 해결하기 위해서는 주기적으로 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 엉덩이 기억 상실증 증상과 원인 우리 몸 속 근육들은 각자 저마다 역할을 가지고 있다. 복근은 배 안의 장기를 보호하며 팔근육은 물건을 들거나 옮길 때 주로 쓰인다. 또한 허벅지 근육은 걷거나 달릴 때 중요한 역할을 한다. 하지만 만약 한 곳이라도 근육이 제대로 발달하지 않으면 어떻게 될까? 아마도 일상생활하는..