요즘 같은 겨울철이면 따뜻한 차 한 잔이 절로 생각난다. 하지만 커피나 녹차보다는 다른 건강한 차가 마시고 싶어진다. 그러다 문득 집에 있던 유자차가 눈에 들어왔다. 오래간만에 먹는 유자차는 달달하면서도 새콤해서 정말 맛있었다. 유자는 우리나라 남부지방에서 재배되는 과일로 11월 말~12월 초가 제철이다. 그럼 왜 갑자기 유자차 이야기를 하는지 의아할 수도 있겠다. 바로 겨울 철 감기 예방에 도움이 되는 유자차의 효능에 대해 설명하기 위해서다. 유자차란? 겨울이면 집 안 곳곳에 따뜻한 차 한 잔씩 두고 마시는 경우가 많다. 커피나 녹차도 좋지만 몸 속 면역력을 높여주는 데 도움을 주는 유자차도 겨울철 인기 음료다. 상큼한 맛 덕분에 아이들도 좋아하는 유자차는 감기 예방 효과뿐만 아니라 비타민C 함유량이 ..