여러분들은 율무차 좋아하시나요? 어렸을 때 자판기에서 뽑아 먹던 추억도 새록새록 나고 맛도 있어서 자주 사 먹는 편인데요. 알고 보니 율무가 건강식품으로도 인기가 많다고 하더라고요. 그렇다면 율무란 무엇인지 자세히 알아볼까요? 율무 율무는 우리나라 뿐만 아니라 아시아 전역에서 재배되는 작물이며 한약재로도 널리 쓰이는 식품이다. 건강식품으로도 인기가 높은 율무이지만 정확히 어디에 어떻게 좋은지 아는 사람은 많지 않다. 실제로 시중에서도 율무차로만 판매되고 있을 뿐 다른 방식으로는 섭취하기 쉽지 않은게 현실이다. 그런 의미에서 오늘은 율무에 대해 자세히 알아보고 또 이를 활용하여 먹는 방법도 공유하고자 한다. 율무는 우리나라뿐만 아니라 중국에서도 약재로 널리 쓰이고 있다고 한다. 옛날 선조들은 몸속 노폐물 ..