참외 참외가 멜론의 일종이었다는 사실을 알고 계셨나요? 외국에서 참외는 코리안 멜론(korean melon)이라고 불립니다. 두 과일은 언뜻 구분하기 어려울 수 있지만 몇 가지 눈에 띄는 차이점이 있습니다. 특히 멜론은 껍질이 그물 모양인 경향이 있는 반면 참외는 껍질이 매끄럽죠. 이러한 참외에는 우리도 모르는 효능들이 굉장히 많이 숨어있는데요. 오늘은 참외의 효능에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 아래의 본문 내용을 참고하셔서 참외 효능에 대해 알아가세요! 참외 효능 1. 심장 & 고혈압 & 기타 심혈관 문제 개선 참외는 정기적으로 먹으면 심장에 좋을 수 있습니다. 참외에는 고혈압 및 기타 심혈관 문제를 줄이는 칼륨과 비타민이 포함되어 있습니다. 2. 수면에 도움 많은 사람들이 취침 전에 참외를 먹고 취..
