목차 1.펜넬차에대해 알아보자 2.펜넬차 효능 요약 정리 3.펜넬차 부작용과 하루 권장량 4.마무리 추가내용 후기 최근 다이어트 식품으로 각광받고 있는 허브티가 있다. 바로 펜넬차다. 이름부터가 생소하지만 고대 로마시대부터 사용되어 온 유서 깊은 식재료다. 주로 생선요리나 육류요리에 향미를 더하기 위해 사용되었는데 소화촉진 및 식욕증진 효능이 있어 유럽에서는 식후 차로 즐겨 마신다. 또 이뇨작용이 뛰어나 체내 노폐물 배출에도 도움이 된다. 한편 중국에서는 회향이라는 이름으로 불리며 약재로도 널리 쓰인다. 복통 완화뿐만 아니라 위장기능 개선 등 다양한 효능을 지니고 있기 때문이다. 펜넬차 효능에 대해 알아보자 1. 다이어트 및 체중감량 : 펜넬차는 체내 불필요한 노폐물 배출을 도와준다. 이뇨작용을 촉진시켜..
