단백뇨란? (원인, 증상, 해결방법)

단백뇨란?

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단백뇨란?

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소변검사 결과 정상수치보다 높은 수치가 나왔다면 걱정되는 마음도 들고 당황스럽기도 할 것이다. 하지만 너무 큰 걱정은 하지 않아도 된다. 모든 질환들은 조기에 발견하여 치료하면 완치율이 매우 높기 때문이다. 그렇다면 혹시 나도 모르는 사이에 건강상 문제가 생긴 건 아닐까? 하는 불안감이 생길 수도 있을 것이다. 그럴 때 확인할 수 있는 검사결과 항목으로는 혈뇨, 단백뇨, 당뇨, 간기능 장애 등등이 있다.

먼저 혈뇨는 말 그대로 피가 섞여 나오는 경우이고, 단백뇨는 단백질이 포함된 노폐물이 배출되는 상태를 말한다. 즉, 우리 몸 속 어딘가에 염증이 생겨 이를 치유하기 위한 반응으로써 이러한 성분들이 검출되는 것이다. 따라서 무조건 질병이라는 인식보다는 자연스러운 현상일 가능성이 높다. 다만 일시적인 현상이 아니라 지속적으로 발생한다면 병원진료를 받아보는 것이 좋다. 자 그럼 이어서 단백뇨 원인 및 증상 그리고 해결방법에 대해서 알아보자.

 

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단백뇨 원인과 증상

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단백뇨 원인과 증상

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신장 기능 저하 또는 사구체신염(신장질환) 초기증상으로 단백뇨가 나타날 수 있다. 이때 나타나는 특징으로는 거품이 많이 생긴다는 것이다. 뿐만 아니라 눈 주위나 다리가 붓는 부종이 동반되기도 한다. 만약 해당 증상이 나타났다면 즉시 병원 을 찾아야 한다. 그렇지 않으면 만성신부전증으로 악화될 수 있기 때문이다.

다음으로 당뇨 역시 주의해야 한다. 당뇨병 환자에게서 단백뇨가 나타난다는 연구결과가 발표되었기 때문이다. 물론 일반인들에게도 충분히 발병할 수 있지만 혈당 조절이 잘 안되는 분들일수록 위험률이 높다고 한다. 마지막으로 간기능 장애인데 이것은 주로 간염 바이러스 감염 시 나타난다. 그러므로 정기검진을 통해 미리 예방하는 것이 최선책이다.

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단백뇨 해결법 및 예방법

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신장 기능이 저하되면 소변에 단백질이 섞여 나오는 단백뇨 증상이 나타날 수 있다. 만약 방치하면 만성 신부전으로까지 이어질 수 있어 주의해야 한다. 따라서 미리미리 관리하는 게 좋은데 몇 가지 생활수칙만 잘 지켜도 충분히 예방할 수 있다.

먼저 짜게 먹는 습관을 고쳐야 한다. 나트륨 과다 섭취는 혈압을 상승시켜 콩팥 건강에 악영향을 끼치기 때문이다.

아울러 비만해지지 않도록 체중 조절에 신경 써야 한다. 비만은 고혈압 및 당뇨 발병 위험을 높일 뿐만 아니라 각종 합병증을 유발하므로 반드시 피해야 한다.

마지막으로 금연하자. 흡연은 혈관 수축을 촉진하여 혈액순환을 방해하는데 이로 인해 노폐물 배출이 원활하지 않으면 단백뇨 증세가 악화될 수 있다.

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요약

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• 단백뇨는 단백질이 포함된 노폐물이 배출되는 상태.
• 신장 기능 저하 또는 신장질환 초기증상.
• 짜게 먹는 습관 고치기.
• 비만 탈출하기.
• 금연.

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