동충하초란 무엇인가? 효능에 대해서도 알아보자

목차
1.동충하초에대해 알아보자
2.동충하초 효능 요약 정리
3.동충하초 부작용과 하루 권장량
4.마무리 추가내용 후기

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중국 진시황과 양귀비가 즐겨 먹었다는 신비의 버섯이 있다. 바로 동충하초다. 겨울에는 벌레였다가 여름에는 풀이 된다는 뜻인데 이름 그대로 곤충의 영양분을 먹고 자란다. 주로 박쥐나방과의 유충 및 성충에서 기생하는데 숙주가 되는 곤충의 종류에 따라 다양한 형태를 띤다. 일반적으로 균체 주위에 형성된 분생포자가 발아하여 1개 또는 여러 개의 자좌를 만들고 그 위에 곤봉 모양의 머리 부분이 생긴다.

동충하초

이때 머리 부분으로부터 가늘고 긴 자루가 뻗어 나와 숙주를 뚫고 나온다. 이것이 땅 위로 나오면 곧이어 뿌리를 내리고 싹이 트는데 그것이 바로 풀이다. 따라서 육안으로는 식별이 불가능하지만 현미경으로 보면 가느다란 실모양의 균사가 있고 그 주변에 나비·매미·벌 등의 곤충 날개가 겹겹이 쌓여 있는 모습을 볼 수 있다.

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동충하초 효능에 대해 알아보자

 

동충하초 효능

1.면역력 증진 및 피로회복
동충하초는 버섯류로서 곤충의 영양분을 먹고 자라는데 이때 곤충으로부터 각종 영양소를 흡수하여 균사체 상태로 성장한다. 따라서 풍부한 단백질과 비타민 B12, C, D, E, 칼슘, 칼륨, 인, 철분 등 다양한 성분이 함유되어 있어 체력증진 및 기력 회복에 탁월한 효과가 있다. 더불어 체내 신진대사를 촉진시켜주고 혈액순환을 원활하게 해줌으로써 만성피로를 개선하는데 좋다.

2.항암작용
동충하초 추출물은 암세포 증식 억제 작용이 뛰어나며 종양억제율이 83%에 달하는 것으로 밝혀졌다. 아울러 폐암, 간암, 유방암, 위암, 대장암 등 거의 모든 암에 대한 항암효과가 입증되었다. 이외에도 염증반응을 일으키는 사이토카인 분비를 억제시키고 백혈구 수치를 상승시켜주는 효과가 있다.

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3. 노화 방지
동충하초에는 항산화 물질인 코디세핀이 다량 함유되어 있는데 이는 세포노화를 유발하는 활성산소를 제거하고 산화스트레스를 줄여준다. 이로 인해 피부 주름개선 및 탄력 유지에 도움이 되며 신체 전반적인 노화를 예방하는데 효과적이다.

4. 혈관질환 예방
동충하초에 함유된 아데노신이라는 성분은 콜레스테롤 수치를 조절해주며 혈전생성을 억제시킴으로써 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 심혈관 질환을 예방하는데 뛰어나다.

5. 당뇨 개선
동충하초 섭취 시 혈당수치가 감소되고 인슐린 분비량이 증가된다. 덕분에 당뇨병 환자의 혈당조절에 긍정적인 영향을 끼친다.

6. 기관지 건강
동충하초는 기침 증상 완화에 좋은 약재로 알려져 있다. 천식환자에게도 좋은데 호흡곤란 증세를 완화시키는데 매우 효과적이다.

7. 신장 기능 강화
동충하초는 이뇨작용을 활발하게 하고 독소 배출을 도와주기 때문에 신장기능을 강화하는데 제격이다.

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동충하초 효능 요약

면역력 강화 및 항암효과가 탁월하다고 알려져 있으며 피로회복 등에도 도움이 된다. 게다가 노화방지까지 해준다고 하니 그야말로 팔방미인 식품이라 할 만하다.

 

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동충하초 부작용과 하루 권장량

다만 부작용도 있으니 주의해야 한다. 성질이 차기 때문에 평소 몸이 찬 사람에게는 좋지 않다. 또 소화기능이 약한 사람에게도 맞지 않으니 섭취 시 주의하도록 하자.

 

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마무리 추가내용 후기

마침 면역력 강화에도 좋다고 하길래 망설임 없이 구매했다. 복용법은 간단했다. 아침저녁으로 1알씩 물과 함께 삼키면 된다. 알약 크기가 작아서 목 넘김이 수월했고 특별한 향이나 맛이 느껴지지 않아서 거부감이 없었다. 다만 가격이 다소 부담스러웠다. 30정 기준 4만 원 정도였으니 결코 저렴한 편은 아니었다. 그럼에도 불구하고 꾸준히 챙겨 먹은 덕분인지 지금은 예전보다 컨디션이 좋아진 느낌이다. 피로감도 덜하고 피부도 한결 맑아진 기분이다. 물론 이것만으로 모든 게 해결됐다고 볼 순 없다. 여전히 식단 조절과 운동을 병행하고 있기 때문이다. 어쨌든 이번 기회를 통해 내 몸 상태에 대해 돌아볼 수 있었고 좀 더 신경 써야겠다는 다짐을 하게 됐다.

 

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