역류성 식도염 증상 조심해야 합니다.

현대인들에게는 스트레스 및 불규칙한 식습관 그리고 잦은 음주 문화등 건강을 해치는 요인들이 너무나도 많다. 이로인해 발생할수 있는 질병중 하나가 바로 역류성 식도염이다. 그렇다면 역류성 식도염이란 무엇이며 증상으로는 어떤것들이 있는지 알아보자.

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역류성 식도염 무엇일까?

역류성 식도염

현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 질병 ‘역류성 식도염’ 증상 및 원인 그리고 치료법에 대해 알아보자. 먼저 역류성 식도염이란 위 속 음식물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도 염증 질환을 말한다. 이러한 역류성 식도염 환자들은 매년 증가 추세이며 20대~30대 젊은 층에서도 높은 발병률을 보이고 있다.

 

그렇다면 역류성 식도염의 주요 증상으로는 어떠한 것들이 있을까?

먼저 위액이 식도로 역류하여 발생하는 질환이기 때문에 명치 부근 또는 가슴 쪽이 타는 듯한 느낌이 든다. 또 잦은 트림과 함께 기침이 나고 목소리가 쉬기도 한다. 더불어 목구멍에 뭔가 걸린듯한 느낌이 들고 입 냄새가 심해지기도 한다. 이러한 증상들은 주로 식사 후 30분 이내에 나타나는데 만약 해당된다면 의사를 찾아가는 것이 가장 나은 선택이다.

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예방 방법 알아보자

 

역류성 식도염 예방

위액이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 질환인데 방치하면 만성 기침 및 천식으로까지 이어질 수 있어 주의해야 한다. 따라서 증상이 의심될 땐 즉시 병원을 방문해 적절한 치료를 받아야 한다. 더불어 생활습관 개선도 필요하다. 우선 과식 또는 야식 섭취를 삼가고 식사 후 바로 눕지 않도록 하자. 그리고 카페인 음료나 탄산음료 대신 물을 충분히 마시는 게 좋다. 또 기름진 음식보다는 채소류 중심의 식단을 짜는 게 바람직하다. 마지막으로 취침 시 상체를 약간 높게 하고 꽉 끼는 옷은 피하는 게 좋다.

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