국화과의 쌍떡잎식물 다년초로 들국화, 국화, 천상초 등 다양한 이름을 가지고 있다. 구절초는 한국, 중국, 시베리아, 일본에 널리 분포하며 관상용으로 재배되며, 모양이 아름다워 차나 과실주로 많이 이용된다. 특히 동양의학에서는 예로부터 각종 질병을 치료하는 약재로 널리 사용되어 왔다. 그럼 지금부터 구절초가 우리 몸에 주는 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
구절초 알아보기
국화과 국화과의 여러해살이풀로 국화, 선녀초, 들국화, 오봉 등의 이름으로 불린다. 구절초라는 이름은 9월 9일 부러진 풀과 아홉 번 부러진 풀의 의미에서 유래되었다고 합니다. 예로부터 위장염, 월경곤란, 월경불순, 불임, 한랭궁 등 부인과 질환을 치료하는 약재로 사용되어 왔다. 꽃의 모양이 매우 아름다워 관상용으로 심거나 술에 담가둔다. 한국, 일본, 중국, 시베리아 등에 자생하며 줄기와 잎을 말린 것을 약재로 쓴다. 구절초의 효능과 효과 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.
구절초 효능 탐구
향균 효과
구절초의 뛰어난 항균 효과는 질병을 유발하는 각종 유해 세균과 바이러스를 효과적으로 제거하며 인체의 면역력 강화에도 탁월합니다.
지방 분해
칼로리가 낮을 뿐만 아니라 체내 지방 분해 및 축적 억제에 탁월한 효과가 있다.
혈관 건강
구절초를 꾸준히 섭취하면 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압 조절에 도움을 주며 혈액순환 촉진과 혈관 건강에 탁월하다고 합니다. 혈액순환을 원활하게 하여 동맥경화, 고혈압 등의 혈관질환 예방에 좋은 효과가 있다고 합니다.
부종 개선
구절초는 몸에 쌓인 유해물질과 염증을 씻어내는 효능이 있다고 합니다. 염증을 몰아내기 때문에 몸의 붓기를 가라앉히고 부종의 증상을 호전시키는데 큰 도움이 된다고 합니다.
거담 효과
구절초에 다량 함유된 플라보노이드는 기관지 염증을 배출하는 데 도움을 주고 기관지 건강에 이롭다고 한다. 특히 기관지염 등 기관지 질환 예방에 탁월한 효과가 있으며, 잦은 기침 증상을 멈추고 가래를 없애는 거담 효과가 있다고 한다.
갱년기 증상 완화
체내 혈류를 좋게 하여 자궁을 따뜻하게 하여 생리통, 월경불순 등의 증상 개선에 효과가 있다고 합니다. 또한 안면홍조, 발한 등의 갱년기 증상 완화에도 효과가 있다고 합니다.
항산화 작용
풀로 끓인 물을 정기적으로 마시면 체내 노화의 원인 중 하나인 활성산소를 제거할 수 있고, 세포 산화를 억제하는 우수한 항산화 작용을 통해 노화 예방 및 예방에 효과적으로 도움을 준다고 합니다.
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