매실 액기스 란?
어렸을 때 소화가 안 되거나 속이 더부룩할 때면 할머니께서 항상 매실액기스를 물에 타서 주시곤 하셨죠. 그래서인지 성인이 된 지금도 집에 상비약처럼 구비해놓고 있는데 확실히 먹었을 때랑 안 먹었을 때 차이가 큽니다. 하지만 너무 자주 먹으면 오히려 몸에 좋지 않다고 하니 적당히 먹는 게 좋을 듯합니다. 자, 그럼 지금부터 가 아는 한 최대한 자세히 매실 액기스에 대해 설명해보도록 하겠습니다.
매실 액기스 효능
1. 피로 회복
먼저 피로 회복에 좋습니다. 평소 스트레스나 과도한 업무로 인해 만성피로 증상을 겪고 계신 분들은 매실 액기스를 꾸준히 섭취하시면 도움이 된다고 하는데요. 유기산 성분이 풍부하기 때문에 신진대사를 활발하게 도와주어 피로회복에 효과적이라고 합니다.
2. 해독작용과 살균효과
또한 해독작용 및 살균효과가 뛰어나기 때문에 배탈이나 식중독 치료에도 좋다고 하네요.
3. 숙취해소
그리고 간기능 향상에도 좋은데요. 술을 마신 다음날 숙취해소 음료 대신 매실 액기스를 물에 타서 마시면 알코올 분해 효소 작용을 촉진시켜 주기 때문에 숙취 해소에 탁월하다고 합니다.
4. 피부 미용
마지막으로 피부미용에도 뛰어난데요. 각종 비타민과 무기질 성분이 풍부하여 탄력있고 깨끗한 피부를 유지하는데 도움이 된다고 합니다.
마무리
요즘 집에만 있으니 소화도 잘 안되고 속도 더부룩해서 건강식품을 좀 챙겨 먹어야겠다고 생각하던 차에 마트에서 우연히 눈에 띈 게 바로 청매실 원액이었습니다. 물에 희석해서 먹으면 된다고 하는데 맛이 어떨지 궁금해서 일단 한 병만 사보았다. 가격은 5천 원대였습니다. 먹어보니 너무 달지도 않고 시큼하니 먹을 만했습니다. 음료수 대용으로 먹기 딱 좋을 것 같았습니다. 그리고 무엇보다 좋았던 건 속이 편해진다는 느낌이랄까? 앞으로도 자주 애용할 것 같습니다.
요약
- 피로회복
- 피부미용
- 살균효과
- 숙취해소
- 해독작용
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