병풀 즉 센텔라아시아티카(Centella asiatica)는 산딸기과의 여러해살이풀로 한국, 중국, 일본에 널리 분포한다. 병풀이라고도 불리는 센텔라아시아티카는 예로부터 각종 질병의 약재로 널리 사용되어 왔으며, 병풀추출물은 화장품 및 연고의 원료로도 사용되어 어디에나 유용하다고 합니다. 그럼 센텔라아시아티카가 우리 몸에 미치는 효능에 대해 알아보겠습니다.
병풀 알아보기
Centella asiatica는 인도 아대륙에서 발견되는 초본의 다년생 식물입니다. asiatica라는 이름은 이 식물이 인도 경제뿐만 아니라 인도에서 유래했다는 사실을 나타냅니다. 고대에 이 식물은 호화로운 오일과 크림을 만드는 데 사용되었습니다. 또한 아유르베다 의학에서 상처와 감염을 치료하는 데 사용되었습니다. 오늘날까지도 이 식물은 전통 아시아 의약의 중요한 구성 요소로 남아 있습니다.
센텔라 아시아티카는 상처와 감염을 치료하기 위해 전통 아시아 의약에서 일반적으로 사용됩니다. 식물의 에센셜 오일은 강력한 항바이러스 및 항균 특성을 가지고 있어 피부 상태와 상처 치료에 특히 효과적입니다. 인도에서는 이 식물을 툴시라고 하는데 인도 사원에서 전통적으로 재배되는 신성한 바질의 이름입니다. 의학적 특성 때문에 툴시는 인도에서 흔히 볼 수 있는 관상용 식물로 남아 있습니다. 그러나 많은 인도인들이 비슷한 이유로 집에서 툴시를 재배하기 시작했습니다.
병풀 효능 탐구
항산화 효과
추출물은 항산화 효과가 뛰어나 세포 노화 방지에 효과적이며, 체내 노화 촉진 인자 중 하나인 활성산소를 제거할 뿐만 아니라 세포 재생을 돕고 산화를 억제하는 효과가 있다고 합니다.
두피 건강
추출물은 두피의 전반적인 건강에 도움이 된다고 합니다. 특히 비듬이 많은 사람이 센텔라아시아티카를 사용하면 비듬 감소에 효과가 있다고 한다.
살균 효과
뛰어난 살균력은 외부 세계의 각종 세균과 바이러스를 효과적으로 제거할 수 있으며, 인체의 면역력 강화에 탁월하다고 합니다. 특히 병풀추출물은 면역세포를 활성화시켜 알레르기 치료에 효과가 있다고 합니다.
염증 제거
병풀은 마데카식산이 풍부하다고 합니다. 병철의 뛰어난 살균 작용으로 인해 상처 부위의 염증 제거에도 탁월하다고 합니다.
피부 건강
화장품의 원료로 많이 사용되며 피부 재생 및 피부 진정 효과가 뛰어나 건강한 피부 관리에 이상적이라고 합니다. 특히 여드름 증상 개선에 매우 효과적이며, 각종 피부질환을 일으키는 세균을 억제하는 효과가 있다고 합니다.
진정 효과
예민한 신경을 진정시키고 불안과 긴장을 완화하는데 큰 도움이 된다고 합니다. Centella asiatica는 신경 안정 효과로 인해 마음을 안정시키기 위해 명상이나 요가에 많이 사용된다고 합니다.
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