목차
1. 에피코르에대해 알아보자
2. 에피코르 효능 탐구
4. 에피코르 효능 요약 정리
5. 에피코르 부작용
6. 에피코르 하루 권장량
7.마무리 추가내용 후기
에피코르에대해 알아보자.
최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 각종 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 늘고 있다. 나 역시 종합비타민 외에도 오메가3, 유산균 등 다양한 종류의 영양제를 섭취하고 있다. 하지만 정작 내 몸에 필요한 영양소가 무엇인지 제대로 아는 사람은 드물다. 그런 의미에서 오늘은 비타민B군 보충제인 '에피코르'에 대해 소개하고자 한다.
에피코르 효능 탐구
최근 들어 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 각종 비타민 및 영양제 섭취가 늘고 있다. 하지만 정작 자신에게 필요한 영양소가 무엇인지 정확히 아는 사람은 드물다. 그런 의미에서 오늘은 내가 먹고 있는 영양제 하나를 소개하고자 한다. 이름하여 '에피코르'라는 녀석인데 다소 생소하게 들릴지도 모르겠다.
1. 면역력 강화 및 염증 완화 :
비타민 B6 성분이 풍부하여 체내 유해 활성산소 제거 및 세포 손상 방지에 탁월하다. 이로 인해 각종 질병으로부터 신체를 보호하는데 도움이 된다. 아울러 소염 작용을 통해 기관지염, 비염, 피부염 등 다양한 염증 질환 개선에 좋다.
2. 심혈관 건강 증진 :
심장병 예방에 좋은 엽산 함량이 높다. 따라서 동맥경화, 심근경색 등 심혈관계 질환 발병 위험을 낮춰준다.
3. 뇌 기능 향상 :
신경전달물질 합성에 관여하는 마그네슘이 풍부하다. 덕분에 기억력 감퇴, 우울증, 치매 등 인지 능력 저하 증상을 막아준다.
4. 피부 미용 :
항산화 물질인 글루타치온 농도를 높여주어 노화 방지에 뛰어나다. 더불어 멜라닌 색소 침착을 억제시켜 기미, 주근깨 등 잡티 제거에도 효과적이다.
5. 당뇨 관리 :
인슐린 분비를 촉진시켜 혈당 수치 조절에 용이하다.
6. 항암 작용 :
암세포 증식을 억제시키고 사멸을 유도한다.
7. 체중 감량 :
식욕 억제 호르몬인 렙틴 분비를 촉진시켜 과식을 막는다.
에피코르 효능 요약
면역력 증진 및 항암 작용 / 염증 완화 / 심장 건강 개선 / 피부 미용 / 혈당 조절 / 체중 감량 / 피로 회복
에피코르 부작용
다만 주의해야 할 점이 있다. 과유불급이라는 말이 있듯이 지나치게 많이 먹으면 심각한 부작용이 생길 수 있다는 것이다. 아직 에피크로르의 별다른 부작용이 발견되지 않았지만 주의하는 것이 좋다.
에피코르 하루 권장량
하루권장량은 500mg입니다.
표기 되어 있는 권장량만큼 섭취하길 바란다.
에피코르 마무리 추가내용 후기
면역력 강화에 좋은 영양제라는 소문을 듣고 구입했는데 직접 먹어보니 정말 만족스러웠다. 우선 아침에 일어날 때 피로감이 덜했고 감기 기운도 사라졌다. 또 피부 트러블도 눈에 띄게 줄었고 비염 증상도 완화되었다. 물론 개인차는 있겠지만 나에게는 잘 맞는 것 같아 꾸준히 복용할 생각이다. 다만 가격이 다소 비싼 편이라 부담스럽긴 하다.
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