마그네슘은 우리 몸 속 신경과 근육기능 유지에 필수적인 미네랄입니다. 특히 눈떨림 증상 완화에 효과가 있다고 알려져있는데요, 최근들어 건강식품 시장에서는 다양한 종류의 마그네슘 영양제들이 출시되고있습니다. 그렇다면 과연 어떤 성분들을 꼼꼼히 따져보고 선택해야할까요? 뉴트리코어 마그네슘 탐구 마그네슘은 우리 몸속에서 300개 이상의 효소반응에 관여하며 에너지 생성 과정과 신경 및 근육기능 유지에 필수적인 성분입니다. 특히 눈떨림 증상 완화나 스트레스 해소 등 다양한 효능들이 알려지면서 최근들어 많은 사람들이 찾고있는 영양제 중 하나이기도 합니다. 하지만 시중에 판매되는 대부분의 마그네슘 보충제는 합성원료로 만들어져 부작용 위험이 높습니다. 그래서 오늘은 자연유래 원료로 만들어진 뉴트리코어 마그네슘을 소개해..

씨스팡 관절팔팔은 초록입홍합추출오일복합물(뉴질랜드산)과 비타민D가 들어있어서 관절건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 실제로 식약처로부터 개별인정형 원료로 인정받았다고 하니 더욱 믿음이 갔습니다. 씨스팡관절팔팔 탐구 요즘 국내에서 가장 인기있는 건강보조식품 중 하나인 씨스팡관절팔팔! 뼈와 관절 건강에 좋은 성분이 많아서 많은 분들이 이용하고 있습니다. 그런데 이런 제품들은 사용법이나 효능을 잘 모르시는 분들이 많아서 이번에는 씨스팡관절팔팔 제품 후기 및 효능 및 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 씨스팡관절팔팔 효능 주원료로는 초록입홍합추출오일복합물(뉴질랜드산)이 함유되어있어요. 뉴질랜드 해안가에 거주하는 마오리족에게는 관절염 발병률이 현저히 낮다는 연구결과가 발표되었는데요, 이것은 홍합 속 유효성분덕..

파미로겐은 여성 갱년기 영양제로 유명한 제품입니다. 특히 석류추출물과 감마리놀렌산 비타민D 성분이 함유되어 있어서 여자에게 좋은 건강기능식품이에요. 이 세가지 성분들이 어떤 효과를 내는지 지금부터 알아볼게요. 파미로겐 탐구 갱년기란 난소의 노화로 인해 배란 및 여성호르몬 생산이 더 이상 이루어지지 않는 시기를 말하는데요. 이때 나타나는 여러가지 신체적, 정신적 변화를 갱년기라고 합니다. 대표적인 갱년기 증상으로는 안면홍조, 발한, 불면증, 불안감, 우울증, 피로감, 관절/근육통, 두통, 가슴 두근거림 등이 있으며 이러한 증상들을 방치하게 되면 만성질환으로 발전할 수 있으니 미리미리 예방하시는 게 좋아요. 파미로겐 효능 석류추출물은 식물성 에스트로겐인 엘라그산이 풍부하게 들어있는 식품으로서 식약처로부터 인..

최근 코로나19 사태 이후 면역력 강화라는 말이 유행처럼 번지면서 많은분들이 비타민과 같은 영양제를 찾고있는데요, 그래서 오늘은 유사나 헬스팩의 효능에 대해 소개해드리려고 합니다. 유사나헬스팩 탐구 유사나 헬스팩은 14가지 비타민과 9가지 미네랄 그리고 7가지 식물성분 등 총 24가지 영양소가 한 포에 담겨있어요. 특히 우리 몸 속 세포건강을 책임지는 생체이용률 96.1%의 높은 흡수율을 자랑하는 인셀리전스TM 테크놀로지 기술이 적용되어 있답니다. 또한 바쁜 현대인들에게 부족해지기 쉬운 칼슘, 마그네슘, 아연, 구리, 망간 등의 미네랄 함량을 높여서 일상생활에서 부족함 없이 충분한 양의 영양분을 섭취할 수 있도록 도와준답니다. 뿐만 아니라 포도씨추출물, 올리브추출물, 녹차추출물, 금잔화추출물 등 각종 식..

홍삼은 국내에서 가장 유명한 건강식품 중 하나입니다. 홍삼을 섭취하면 면역력을 높이고, 피로회복에 도움을 준다는 것이 잘 알려져 있습니다. 그런데 홍삼 제품은 너무 많아서 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 된다면 이 글을 읽어보세요. 오늘은 참다한홍삼 제품을 사용해본 후기와 함께, 참다한홍삼 제품의 효능과 먹는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 참다한홍삼 탐구 참다한 홍삼은 시중에 판매되는 다른 홍삼과는 다르게 물에 달이지 않고 통째로 갈아 넣은 전체식 홍삼입니다. 그래서 영양성분 함량이 매우 높고 흡수율 또한 뛰어나다고 해요. 저 같은 경우엔 면역력이 약해져서 자주 감기에 걸리고 피로감을 많이 느껴서 건강관리를 위해 먹기 시작했는데 지금은 감기 걸리는 횟수도 줄고 아침에 일어날 때 몸이 가벼워진 느낌이에..

저는 프로스랩 패밀리 프로바이오틱스 유산균을 먹고있어요. 제가 이 제품을 선택한 이유는 다른 유산균과 달리 화학첨가물이 들어가지 않았기 때문이에요. 저는 건강기능식품을 고를 때 성분을 꼼꼼히 따지는 편인데, 시중에 판매되는 대부분의 유산균들이 합성착향료나 이산화규소 같은 화학첨가물들을 많이 사용하더라구요. 그래서 그런 첨가물 없이 안전하게 먹을 수 있는 유산균을 찾다가 발견했어요. 프로스랩 탐구 최근들어 프로바이오틱스 유산균 열풍이 불고있습니다. 장건강과 면역력 증진에 도움을 주는 유익균인 프로바이오틱스(유산균) 섭취율이 증가하면서 다양한 브랜드들이 등장하고있는데요. 저 또한 여러가지 먹어봤지만 효과가 미미해서 실망감이 컸습니다. 그래서 이번엔 제대로 된걸 찾아보자 해서 선택한것이 프로스랩입니다. 이 제..

피크하이트는 성장호르몬 분비를 촉진시켜주는 건강기능식품입니다. 우리 아이들이 키가 쑥쑥 자라길 바라는 마음은 모든 부모님들의 공통점이죠. 그래서 많은 부모님들이 영양제나 운동 등 다양한 방법으로 자녀분들의 키성장을 위해 노력하고 계십니다. 하지만 아무리 좋은 음식과 약을 먹어도 효과가 없다면 소용없겠죠? 그런 의미에서 오늘은 '피크하이트'라는 어린이용 종합영양제를 소개해드리려고 합니다. 피크하이트 탐구 키크는 방법 중 하나로 운동과 충분한 수면 그리고 균형잡힌 식사가 있지만 바쁜 현대인에게 매일매일 실천하기엔 어려운 일이죠. 특히나 잠자는 시간 조차 부족한 학생들에게는 더더욱 힘든 일이구요. 하지만 이렇게 결핍된 부분을 채워주는 보조식품들을 이용하면 좀 더 쉽고 편하게 키 크는 데 도움을 받을 수 있답니..

요즘들어 대세는 건강한 삶! 그 중에서도 헤모글로빈 수치가 높아야 건강한 삶을 살 수 있다는 것을 알고 계신가요? 그래서 요즘에는 헤모글로빈 수치를 높이기 위해 애터미헤모힘을 먹는 분들이 많아지고 있어요. 오늘은 애터미헤모힘에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 애터미헤모힘 탐구 애터미헤모힘은 한국원자력연구원 식품생명공학팀과 콜마비앤에이치 선바이오텍사업부에서 개발한 개별인정형 건강기능식품입니다. 당귀, 천궁, 백작약 등 한국 고유의 생약재로부터 유효성분을 추출해서 만든 식물복합조성물인 HemoHIM(헤모힘)은 국내 특허 등록 뿐 아니라 미국, 유럽4개국 (영국, 프랑스, 독일, 이탈리아)에서 특허를 받은 원료이기도 해요. 애터미헤모힘 효능 애터미헤모힘은 철분, 비타민C, 비타민B12, 엽산 등의 성분이 함..

피부 유산균이라는 말 들어보셨나요? 저는 처음들어보는데요~ 이 글을 쓰면서 알게 된건데 국내 최초 식약처 인정 개별인정형 원료라고 하네요. 그래서 그런지 한국인 여성 대상 인체적용시험 결과 가려움증과 민감성 피부 개선 효과가 입증되었다고 해요. 제가 아토피가 있어서 항상 긁고 다니는데 이거 먹으면 좀 괜찮아 질까요? 지금부터 피부유산균 hy7714에 대해 알아볼게요! 피부유산균 hy7714 탐구 프로바이오틱스는 인체에 이로운 미생물을 총칭하는 말이에요. 대표적으로 유산균이 있죠. 특히나 장내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있다고 식약처로부터 인정받은 균주들을 의미하기도 해요. 이러한 프로바이오틱스 중에서도 락토바실러스 플란타룸이라는 종으로부터 추출한 특허 유산균인 HY7714는 국내 최초로..

안녕하세요~ 이번 주제는 남성 건강기능식품인 브이맥스울트라입니다. 남자에게 좋은 성분들이 가득 들어있는 이 제품은 이미 많은 사람들에게 알려져있는데요. 저도 꾸준히 먹고 효과를 보고 있어서 여러분께 소개하려고 합니다. 브이맥스울트라 탐구 남성건강기능식품인 브이맥스울트라는 쏘팔메토, 옥타코사놀, 아연, 망간 등 다양한 성분들을 함유하고 있으며 특히 전립선 건강과 지구력 증진에 도움을 주는 로르산 115mg 과 지구력 증진에 도움을 주는 옥타코사놀이 함유되어있어요. 또한 정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 아연과 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 망간이 주원료로 들어가있습니다. 부원료로는 마카추출분말, 굴추출분말, 홍삼농축액분말, 복분자추출분말, 아르기닌, 산수유추출분말, 흑마늘추출분말, 야관문추출분..

루테인과 지아잔틴은 눈 건강에 도움을 주는 성분으로 유명한데요, 특히 황반변성 예방에 효과적이라는 연구결과가 나오면서 더욱 주목받고있어요. 그래서 오늘은 이 두가지 성분들을 어떻게 섭취해야하는지 알려드릴게요. 루테인 지아잔틴 조합 탐구 루테인과 지아잔틴은 같이 먹어야하나요? 네 맞아요! 둘 다 망막 중심부에 위치한 황반의 구성성분이기 때문에 반드시 같이 섭취해야 합니다. 하지만 시중에 판매되는 대부분의 영양제들이 한 알에 들어있는 경우가 많은데요, 이럴경우 함량이 부족하거나 다른 불필요한 성분들이 섞여있을 확률이 높아요. 그렇기 때문에 각각 따로따로 챙겨먹는것이 좋습니다. 루테인과 지아잔틴 중 어떤걸 먼저 먹어야할까요? 지아잔틴은 루테인보다 늦게 발견되었기 때문에 아직까지는 생소한 이름이지만 최근들어 많..

고련은단올인원은 누구나 한번쯤 들어봤을만한 건강식품입니다. 하지만, 정확히 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 어떻게 먹어야하는지 모르는 분들이 많을 것입니다. 오늘은 고련은단올인원에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고련은단올인원 탐구 고련은단올인원은 최근 많은 사람들이 찾고있는 건강식품입니다. 특히나 면역력 증진과 피로회복에 도움을 주는 성분인 아연과 비타민C 및 각종 성분들이 많이 함유되어있어 남녀노소 모두에게 인기가 많습니다. 어떤 점이 좋은지 그리고 어떻게 먹어야하는지 지금부터 알아보겠습니다. 고련은단올인원은 비타민C, 밀크씨슬, 아연 등 다양한 성분이 들어있는 건강기능식품입니다. 최근들어 현대인들에게 필수품처럼 자리잡고 있죠. 특히나 바쁜 직장인들이 많이 찾고있어요. 하지만 너무 많은 종류의 영..

우슬봉조탕은 관절건강에 좋은 한약재들을 모아서 만든 보약입니다. 특히 무릎관절과 허리통증에 효과가 좋아서 많은 분들이 찾고 계세요. 하지만 시중에서는 구하기 어려워서 인터넷 검색을 통해서 직접 만들어드시는 분들도 많은데요, 이번 포스팅에서는 우슬봉조탕 만드는 방법과 재료소개 그리고 효능 등 다양한 정보를 알려드릴게요. 우슬봉조탕 탐구 우슬봉조탕은 먼저 닭발(콜라겐) + 우슬 + 두충 + 오가피 + 홍화씨 등 5가지 약재를 넣어 6시간 이상 끓여줍니다. 그리고 이후 닭뼈육수를 더해 다시 2시간 가량 끓인 후 식혀서 기름을 걷어내고 포장하게 됩니다. 이렇게 만들어진 우슬봉조탕은 하루 1포씩 아침 저녁으로 따뜻하게 데워 드시면 좋습니다. 우슬봉조탕 효능 우슬봉조탕이란 소의 무릎과 닮은 약초인 우슬과 봉황의 꼬..

요즘 유행하는 건강식품들 중에서 피토틱스옐로우라는 제품을 아시나요? 피토틱스옐로우는 다양한 식물성 성분들이 함유되어 있어서 건강에 좋다는 소문이 자자하죠. 오늘은 피토틱스옐로우에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 피토틱스옐로우 탐구 피토틱스 옐로우라는 이름답게 노란색 패키지가 눈에 띄는 이 제품은 현직 약사가 설계한 가성비 좋은 유산균입니다. 특히나 한국인에게 적합한 균주로만 구성되어있어서 더욱 특별한데요~ 어떤 특징들이 있는지 알아볼까요? 유산균은 장 건강과 면역력 증진에 도움을 주는 유익균이에요. 그래서 남녀노소 누구에게나 필수 영양제라고 할 수 있죠. 하지만 시중에 나와있는 유산균 종류가 너무 많아서 고르기 어려우셨죠? 이제 걱정 마세요! 제가 추천드리는 피토틱스 옐로우는 총 6가지의 프로바이오틱스..

안녕하세요 여러분~ 저는 잠을 제대로 못자서 항상 피곤함을 달고 사는 사람입니다. 그러다보니 주변사람들에게 예민하다는 소리를 많이 듣고 사는데요.. 그래서 수면 영양제를 알아보게 되었습니다. 제가 알아본 정보들을 공유하고자 합니다. smdr수면영양제 탐구 최근 수면장애 환자가 급증하면서 많은 사람들이 불면증과 같은 수면장애 증상을 겪고 있다고 해요. 잠을 제대로 자지 못하면 피로감뿐만 아니라 면역력 저하, 우울증 등 다양한 질환들을 유발하기 때문에 반드시 개선해야 하는 질병 중 하나라고 합니다. 그래서 오늘은 현대인에게 필수품이라 불리는 수면영양제에 대해 소개해드리려고 해요. SMDR이라는 브랜드에서 나온 수면영양제 입니다. SMDR은 Sleeping Mood Desrormation Revitalizat..